Thenx

Thenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtainable by anyone from any age or any fitness level. The content provided is designed in short video format with the purpose to convey the techniques and exercises at your own pace, ensuring proper form to be easily repeated, personalizing your workout experience.

Thenx किसी को गुप्त तकनीक और वजन प्रशिक्षण के ज्ञान को पढ़ाने के लिए बनाया गया है। इन कार्यक्रमों का परीक्षण किया और पेशेवर प्रशिक्षकों और एथलीटों द्वारा कई वर्षों में विकसित calisthenics फिटनेस और क्षमता में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए सबसे प्रत्यक्ष और सरलीकृत स्वरूप प्रदान करने के लिए किया गया है। इन कार्यक्रमों में आप चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा, लेकिन कौशल और क्षमताओं है कि आप सही निर्देशित प्रगति के माध्यम से विकास होगा किसी भी उम्र या किसी भी फिटनेस स्तर से किसी के द्वारा प्राप्य है। उपलब्ध कराई गई सामग्री के उद्देश्य अपनी गति से तकनीक और अभ्यास को व्यक्त करने के साथ लघु वीडियो प्रारूप में बनाया गया है, उचित रूप सुनिश्चित आसानी से दोहराया जा सकता है, अपनी कसरत के अनुभव को व्यक्तिगत।